鲈鱼被称为癌症之王吗？

鲈鱼是重要的食用鱼，别称花鲈、鲈板、鲈鲛等，在我国有多种鱼都可称作鲈鱼，例如真鲈科的花鲈、银鲈科的银鲈、杜父鱼科的松江鲈鱼、鲈科的河鲈、太阳鱼科的加州鲈鱼等，下面来看一看鲈鱼是不是癌症之王吧！

一、鱼种定义

鲈鱼是著名的经济鱼种，别称花鲈、鲈板、鲈鲛等，在我国真鲈科的花鲈(七星鲈鱼)、银鲈科的银鲈(白鲈)、杜父鱼科的松江鲈鱼(四鳃鲈鱼)、鲈科的河鲈(五道黑)、太阳鱼科的加州鲈鱼(大口黑鲈)等均可称作鲈鱼，根据栖息环境不同又可分成淡水鲈鱼和海鲈鱼两大类。

二、致癌论述

鲈鱼被称为癌症之王纯粹是无稽之谈。鲈鱼是重要的食用鱼，因肉质细嫩、味道鲜美且极富营养价值而备受青睐，不管是清蒸还是红烧都非常美味，对于“鲈鱼被称为癌症之王”的说法纯粹是无稽之谈，科学研究表明吃鲈鱼不但不致癌，还有显著的抗癌、抗肿瘤等作用。

三、营养价值

1、增强体质：鲈鱼有增强体质的功效，得益于鲈鱼富含蛋白质，蛋白质在人体内可分解成氨基酸，氨基酸又是合成抗体的基础。

2、健脑益智：鲈鱼有健脑益智的功效，得益于鲈鱼富含DHA，DHA是大脑必需营养物质之一，对提高记忆力和思考能力十分重要。

3、美容养颜：鲈鱼有美容养颜的功效，得益于鲈鱼富含的维生素、饱和脂肪酸、卵磷脂等物质能使皮肤更光滑、细嫩、有弹性。

四、代表品种

1、七星鲈鱼：七星鲈鱼是花鲈科、花鲈属鱼类，别称花鲈、青鲈等，喜栖息在河川下游出海口或沿海地区，我国黄海、渤海、东海均有分布，肉食性，主要以鱼类、虾类等为食。

2、海鲈鱼：海鲈鱼是鲈科、海鲈属鱼类，广泛分布于西太平洋区，栖息于河口咸淡水中，也能生活在淡水中，我国东海、渤海等地均有分布，肉食性，主要以鱼类、虾类等为食。

3、松江鲈鱼：松江鲈鱼是杜父鱼科、松江鲈鱼属鱼类，别称四鳃鲈鱼，喜栖息于河口咸淡水或淡水中，我国黄海、渤海、东海等地均有分布，肉食性，主要以鱼类、虾类等为食。

4、加州鲈鱼：加州鲈鱼是太阳鱼科、黑鲈属鱼类，别称大口黑鲈，喜群栖于清澈的缓流水中，我国广东、福建、江苏、浙江等地有引种养殖，肉食性，主要以鱼类、虾类等为食。

5、河鲈：河鲈是鲈科、鲈属鱼类，别称五道黑，因体侧有五条横跨体背的宽阔斑带而得名，20世纪60年代末引入新疆博斯腾湖，肉食性，主要以浮游动物、鱼类、甲壳类等为食。